Как курение влияет на зубы и ротовую полость человека

Солдатова Людмила Николаевна

Кандидат медицинских наук, профессор кафедры клинической стоматологии «Санкт-Петербургского медико-социального института», главный врач стоматологической клиники «Альфа-Дент» г. С-Петербург

Налет от сигарет на зубах — чрезвычайно неприятное последствие активного курения. Он постепенно накапливается на эмали, способствуя изменению ее цвета.

При злоупотреблении табаком улыбка приобретает выраженный желтый или даже темно-коричневый оттенок, на зубах появляются некрасивые пятна, которые не получается удалить при помощи щетки.

Изменение цвета эмали является следствием воздействия веществ, которые входят в состав дыма, это — никотин, феноловые и аммиачные соединения, деготь. Все они прочно оседают на пористой поверхности зубов, со временем проникая все глубже, что приводит к тому, что желтизна становится все более выраженной.

Чем хуже курильщик заботится о здоровье полости рта, тем быстрее образуется налет, который в итоге приводит не только к эстетическим проблемам, но и к ухудшению качества эмали.

Если своевременно не принять меры, желтый налет превращается в серо-коричневый. Это приводит к воспалению десен и нарушению в них кровообращения. Могут появиться кровотечение, пародонтоз, кариес и зубной камень. Далее курильщика может ждать выпадение зубов, поэтому стоит обратить внимание и своевременно заняться устранением проблемы.

Как сигареты влияют на зубы

Можно выделить основные симптомы заболевания полости рта, которые проявляются у курильщиков:

• десна становятся бледно-розовыми;
• ткани пародонта не воспалены;
• пришеечные поверхности зубов покрыты темно-коричневым налетом;
• возможно появление неприятного запаха изо рта.

Виды сигаретного налета

Налет, возникающий вследствие курения, различается по цвету:

• Белый налет образуется на протяжении дня или ночью. Это мягкий налет, появлению которого также способствует употребление пищи. Он не опасен для здоровья и легко устраняется при тщательной чистке зубов.
• Зеленый налет является следствием деформации пелликулы или воздействия хромогенного грибка.
• Желтый и коричневый налет — свидетельство пристрастия к сигаретам, крепкому кофе или чаю. Он образуется из-за воздействия пигментов, содержащихся в дыме или продуктах. Убрать пятна или удалить налет от сигарет на зубах полностью под силу лишь стоматологам. Потребуется профессиональная чистка и отбеливание.
• Черный налет. Зубы чернеют от сигарет, если во время не было остановлено развитие процессов, которые приводят к желтому и серому налету.

Влияние дыма

Содержащиеся в табачном дыме смолистые вещества постепенно оседают на поверхности эмали и покрывают ее тонкой, но очень прочной пленкой налета. Даже небольшого его количества достаточно для развития патогенных микроорганизмов. Их скопление не только негативно сказывается на внешнем виде, но и приводит к разрушению тканей зуба.

Также дым сильно высушивает слизистую оболочку ротовой полости из-за своей высокой температуры. В результате вырабатывается меньшее количество слюнной жидкости, а она, как известно, обладает мощным бактерицидным действием. В результате риск развития кариеса и другие патологий возрастает в несколько раз.

Вредные вещества, которые содержатся в табаке, негативно сказываются на регенерации тканей, что тормозит лечение и восстановление после хирургических вмешательств. Даже мелкие ранки при этом затягиваются гораздо медленнее, человек ощущает сильный дискомфорт.

Как убрать налет на зубах от сигарет в домашних условиях

Домашними методами невозможно полностью избавиться от сигаретного налета, но они могут помочь уменьшить его воздействие.

Регулярная чистка зубов

Каждый курильщик должен понимать, что его зубам требуется более тщательный уход. Чистите зубы минимум два раза в день, а лучше после каждого серьезного приема пищи. Уделяйте этому процессу не менее пяти минут. На каждый зуб должно приходиться около 20 движений. Сначала очищайте внешнюю сторону, далее переходите к жевательной поверхности и внутреннему краю боковых зубов. В конце очистите язык и прополощите рот. Для гигиены лучше использовать специализированные пасты и ополаскиватели, они сделают процедуру наиболее эффективной.

Домашнее отбеливание народными средствами

В качестве отбеливающих средств можно использовать соду, активированный уголь и лимон, а также перекись водорода (Внимание: перекись ни в коем случае нельзя глотать!). Просто нанесите вещество на поверхность зуба. Важно помнить, что производить такие процедуры можно не чаще двух раз в неделю и необходимо делать длительные перерывы. В противном случае, вы повредите эмаль, а это приведет лишь к большим проблемам. Полностью убрать налет от сигарет такое отбеливание не поможет, но сделает цвет улыбки на пару тонов светлее.

Отбеливание специальными средствами

Для домашнего устранения желтизны с зубной эмали имеется множество специальных средств. Это могут быть отбеливающие полоски или профессиональный гель, который наносится кисточкой и требует использования защитной каппы. Перед тем, как начать использовать данные средства, необходимо проконсультироваться со стоматологом.

Курение и удаление зубов

Вопрос о том, насколько безопасно курение после удаления зуба, волнует многих курильщиков. Сама процедура сопряжена с определенным стрессом, и потому у многих пациентов невольно возникает желание выкурить сигаретку после посещения кабинета стоматолога. Считается, что так можно получить определенный успокоительный эффект. Однако от этого ритуала все же лучше воздержаться, ведь никотин и смолы могут оказать раздражающее воздействие на открытую ранку. В противном случае появится риск развития кровотечение и болезненности. К тому же табачный дым замедляет процесс заживление.

Важно! После удаления зуба мудрости все меры предосторожности должны соблюдаться особенно строго. Зачастую подобная операция осложняется слишком разветвленной и запутанной корневой системой, которую врач вынужден удалять поэтапно. Если вы курите, обязательно сообщите это стоматологу, а заодно и уточните, через какое время после удаления можно будет выкурить сигаретку.

Пациенту придется набраться терпения и подождать минимум 2 часа после проведения процедуры. Важно дождаться, пока кровотечение полностью прекратится. Еще одним неприятным последствием может стать так называемая сухая лунка, в то время как присутствие в ней защитного кровяного сгустка – крайне важное условие для предупреждения инфицирования раны.

Как удалить налет от сигарет на зубах: клинические методы

Существует несколько эффективных способов, позволяющих полностью убрать налет, образовавшийся в результате курения.

Первый вариант — профессиональная чистка. Она может проводиться при помощи аппарата AirFlow, который под давлением подает раствор с измельченными абразивами. Удалить камни и налет также можно ультразвуком. Кроме того, производится ручное удаление налета специальными инструментами — скейлерами и кюретами.

Второй вариант — химическое отбеливание. Оно проводится после чистки и является исключительно косметической процедурой, так как никакой пользы для здоровья зубов не несет, зато через несколько сеансов можно получить сияющую белизной улыбку. Химическое отбеливание заключается в нанесении специализированных гелей на основе перекиси водорода. Гель наносится на полчаса и более, кроме того его действие может активироваться лазером или светом галогеновой лампы (фотоотбеливание).

После того, как вы очистили зубы от налета, необходимо тщательно за ними ухаживать. В идеальном варианте — отказаться от курения вообще или хотя бы снизить количество сигарет. Не забывайте тщательно и регулярно чистить зубы, меньше употреблять красящие продукты и использовать специализированные зубные пасты.

Курение и имплантация

К несчастью, такие понятия, как курение и имплантация зубов практически несовместимы. У курящих пациентов имплантаты отторгаются с гораздо большей вероятностью, особенно если они курят во время остеоинтеграции. Не менее вредно и курить за несколько месяцев до процедуры.
Примерно то же самое можно сказать про протезирование – курящим пациентам намного тяжелее приспособиться к ношению протезов, и у них часто возникают осложнения и побочные эффекты.

ВАЖНО: К несчастью, такие понятия, как курение и имплантация зубов практически несовместимы. У курящих пациентов имплантаты отторгаются с гораздо большей вероятностью, особенно если они курят во время остеоинтеграции.

Клинические испытания

Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА КОФЕ И ТАБАК в течение месяца улучшило показатель увлажнения слизистой оболочки в 3,3 раза, реминерализирующая эффективность увеличивается в 3,9 раз, в то же время очищающий эффект имеет нарастающую динамику и достигает 60,5% на 4 неделе применения.

Источники:

1. Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский. Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
2. Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ» Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
3. Клинико-лабораторная оценка влияния отечественной лечебно-профилактической зубной пасты на основе растительных экстрактов на состояние полости рта у больных простым маргинальным гингивитом. д.м.н., профессор Еловикова Т.М.1, к.х.н., доцент Ермишина Е.Ю. 2, д.т.н. доцент Белоконова Н.А. 2 Кафедра терапевтической стоматологии УГМУ1, Кафедра общей химии УГМУ2
4. Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
5. Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский ) А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф. Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова
6. Роль противовоспалительного ополаскивателя в лечении заболеваний пародонта (Л.Ю. Орехова, А.А. Леонтьев, С.Б. Улитовский) Л.Ю. ОРЕХОВА, д.м.н., проф., завкафедрой; А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог; С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф. Кафедра терапевтической стоматологии СПб ГМУ им. акад. И. П. Павлова

Список запрещенных продуктов

В первые две недели необходимо относиться к зубам особенно бережно. Запрещена горячая и холодная пища, все должно быть умеренно теплым. Не нужно подвергать эмаль даже слабому воздействию кислоты, поэтому придется исключить кисломолочные продукты.

При белой диете употребляют в пищу все, что светлого цвета. Среди продуктов животного происхождения можно:

• белое мясо и рыбу,
• яичный белок,
• мягкий сыр (неострый и без специй),
• свежее молоко,
• сливочное масло.

Из растительных продуктов допустимы:

• рис,
• перловая крупа,
• овсяные хлопья,
• белая фасоль,
• картофель,
• макароны,
• мучные продукты (только без сахара и красящих компонентов),
• светлые грибы (шампиньоны или белые),
• светлое растительное масло,
• белый сладкий перец,
• очищенные огурцы,
• бананы,
• белые и прозрачные напитки (безалкогольные).

Остальные овощи и фрукты делятся на две группы: недопустимые и условно допустимые. К примеру, свекла или морковь запрещены в любом виде. А к условно допустимым относятся те, которым достаточно термической обработки для разрушения кислоты и слабого пигмента. Например, отварная капуста или некислые запеченные яблоки без кожуры.

Нельзя употреблять:

• кисломолочные продукты;
• яичный желток;
• красную рыбу;
• красное мясо;
• колбасу и ветчину (в составе есть красители);
• светлые фрукты (если они кислые и с кожурой);
• цветные фрукты и овощи;
• зелень;
• неочищенные огурцы;
• сладости;
• специи, соусы, уксус;
• цветные напитки (в том числе кофе, черный и даже зеленый чай);
• алкоголь.
• В первые четыре дня после отбеливания нужно строго соблюдать правила. С 5-го дня можно позволить себе послабления, но небольшие. Например, выпить зеленый чай через трубочку или ряженку, после чего сразу почистить зубы или прополоскать рот.

Желательно придерживаться белой диеты в течение месяца, минимальный обязательный срок — 14 дней. В это время еще не рекомендуется красить губы, так как случайное попадание блеска или помады на эмаль приравнивается к употреблению красящего продукта.

Губы

Если вы курите много лет, то почти наверняка вам знакома проблема сухости губ. Все дело в том, что у курильщиков выделяется меньше слюны (организм отказывается воспринимать сигарету как что-то съедобное), поэтому человек испытывает ощущение сухости и поневоле облизывает губы. При этом они лишаются защитной водно-жиро­вой пленки и моментально обветриваются на воздухе. В результате развивается воспаление красной каймы губ – хейлит.

Ваши действия. Пользуйтесь специальной увлажняющей помадой с лечебными компонентами, например маслом какао, миндальным маслом, экстрактом ромашки. Можно также перед сном смазывать кожу смягчающим детским кремом с витаминами А и Е.

Стоит также обратить внимание на зубную пасту – иногда она ухудшает состояние губ. Особенно агрессивно действуют на кожу пасты с содержанием фтора, способные вызвать стойкое раздражение. На время откажитесь от них и выбирайте пасты с травяными противовоспалительными компонентами.