2420
Большинство людей хочет иметь красивые белые зубы. Однако не все имеют возможность и желание периодически посещать стоматологическую клинику для проведения процедуры отбеливания.
А некоторые и вовсе считают, что стоит сначала испробовать домашние методики, прежде чем воспользоваться услугами профессионала.
Одним из наиболее известных способов отбеливания эмали домашними средствами является лимон. Существует множество рецептов, рассказывающих о том, как именно стоит использовать этот фрукт, чтобы добиться осветления эмали зубов.
В этой статье мы подробно рассмотрим не только возможные техники и рецепты, но также расскажем об их положительных и отрицательных сторонах.
Плюсы и минусы процедуры
Как и у большинства домашних методик отбеливания, применение для этой цели лимона имеет свои положительные и отрицательные стороны.
Достоинства:
- Важное преимущество методики состоит в ее доступности и низкой стоимости, даже по сравнению с другими домашними средствами отбеливания.
- Эффективно отбеливает зубную эмаль, придавая ей более светлый оттенок.
- В процессе проведения процедуры происходит также обеззараживание слизистых оболочек полости рта, что избавляет от микробов и помогает предупредить кариес.
- Использование этого фрукта повышает иммунитет (в том числе и местный).
- Придает свежесть дыханию без употребления искусственных ополаскивателей.
- Лимонный сок способствует уменьшению зубной боли.
Использовать это средство для отбеливания может абсолютное большинство людей, что делает его универсальным. Исключение составляют пациенты, которые имеют аллергию на этот фрукт.
Недостатки:
Минусов методика практически не имеет. Стоит лишь сказать, что кислота, находящаяся в соке лимона, может оказывать негативное влияние на структуру эмали, поэтому использовать следует очень аккуратно.
Как использовать карандаш Блик для отбеливания зубов? Особенности и рекомендации.
В этом обзоре читайте о преимуществах и эффективности черной зубной пасты Сплат.
Здесь https://www.vash-dentist.ru/krasota-i-uxod/otbelivanie/zubov-s-pomoshhyu-perekisi-vodoroda-metodiki-i-otzyivyi.html мы обсудим, насколько безопасна процедура отбеливания с помощью перекиси водорода.
Отбеливание зубов содой и лимоном: достоинства и недостатки
Несмотря на свою незатейливость, этот способ имеет преимущества перед другими, а именно:
- малые финансовые затраты;
- безопасность при соблюдении мер предосторожности и противопоказаний;
- несложность проведения;
- возможность воспользоваться в любое время (как срочный вариант перед предстоящим событием);
- отличный результат, если применяется при соответствующей причине.
Следует также отметить недостатки такого вида отбеливания. Ими являются:
- Агрессивное воздействие на зубную эмаль кислоты и щелочи, как следствие – уменьшение толщины эмалевого слоя. Оно особенно опасно, если не соблюдать правил проведения процедуры.
- Подходит не для всех случаев потемнения зубов. Здесь важно уточнить причины появления налета.
Соотношение плюсов и минусов данного метода каждый должен решать для себя индивидуально.
Техника проведения
Домашние вариации использования свойств лимона для осветления зубов очень многочисленны. Однако все они имеют несколько общих нюансов. Чтобы не повторяться в каждом рецепте, расскажем о них отдельно:
- Перед каждой процедурой, а также некоторое время после нее, нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие сильные красители, например, свеклу, красное вино, крепкий чай (как черный, так и зеленый), кофе и другие.
- Также перед началом процедуры следует хорошо почистить зубы, используя привычную щетку и пасту.
Придерживаясь этих советов, можно сделать отбеливание более эффективным.
Продукты, которые вредны для почек
Есть множество продуктов, которые нельзя потреблять при заболевании почек.
Мясо
Рацион питания с высоким содержанием белков повреждает почки и даже повышает риск развития камней в почках или рака.
Соль
Поглощая избыток соли, почки удерживают больше воды, чтобы растворить этот минерал в кровотоке.
Искусственные сахарозаменители
Этот тип продукта влияет на функцию почек, если его употреблять сверх нормы.
Газированные напитки
Они связаны с образованием камней в почках.
Молочные продукты
Они увеличивают выделение кальция в моче, что способствует развитию камней в почках.
Однокомпонентные рецепты
Это довольно сильные методики, поэтому их использование не рекомендуется проводить чаще одного раза в 7–10 дней. Количество процедур – не более четырех.
Натирание долькой
Нужно отрезать от свежего фрукта тонкую дольку.
Ею нужно натереть поверхность эмали и не смывать на протяжении нескольких минут. В зависимости от степени потемнения и индивидуальных особенностей зубов каждого пациента, время воздействия может меняться.
Для большей эффективности во время ожидания эффекта не следует плотно закрывать рот.
После того как воздействие станет заметным внешне (обычно этого следует ждать около 5 минут, иногда дольше), остатки лимона нужно хорошо смыть без использования пасты и других искусственных средств.
Натирание цедрой
Этот способ считается более щадящим, чем первый, так как в цедре немного меньше кислоты, чем в самой мякоти.
Фрукт следует очистить от цедры так, чтобы оставались достаточно большие ее кусочки. Сам лимон можно использовать как угодно, так как для осветления эмали понадобится только цедра.
Внешнюю сторону каждого зуба нужно тщательно натереть кусочком кожуры, используя ее внутреннюю сторону. После чего несколько минут (но не более 3–5) оставить рот открытым для свободного доступа воздуха.
Обычно этого достаточно для визуального эффекта – эмаль становится более светлой прямо в процессе процедуры. Далее следует прополоскать полость рта.
Примочки из мякоти
Способ подойдет тем людям, у которых потемнение зубов достаточно сильное, но при этом эмаль имеет достаточно большую толщину и прочность.
Из мякоти лимона без косточек и плотных внутренних пленок нужно сделать кашицу. Ее накладывают на поверхность зубов и держат до пяти минут, оставляя рот слегка приоткрытым, как и в предыдущих рецептах.
После процедуры мякоть следует смывать с помощью полоскания, но не зубной щетки.
Самый простой способ
Он заключается в том, что на протяжении 2–3 минут нужно пожевать кусочек мякоти лимона.
Эффект от этой процедуры также будет достаточно заметным. Однако недостаток методики в том, что при жевании, воздействию лимонной кислоты поверхности разных зубов подвергаются в разной степени.
Для лучшего проникновения в труднодоступные места, а также для одновременного уменьшения негативного воздействия лимонной кислоты, пациенты с повышенной чувствительностью могут жевать не мякоть, а кусочек цедры.
Об эффективности применения еще одного рецепта, смотрите на видео:
Противопоказания
Можно ли отбелить зубы, стоматолог-гигиенист всегда решает в персональном порядке с учетом состояния полости рта пациента. Процедура противопоказана при:
- глубоких трещинах;
- патологической стираемости;
- невылеченном кариесе;
- гингивите;
- пародонтите;
- беременности;
- выраженной рецессии.
Ее не назначают беременным и кормящим женщинам, несовершеннолетним пациентам, а также людям, которые в момент посещения стоматологии носят брекеты.
Если у вас есть сомнения по поводу улучшения внешнего вида своей улыбки, обязательно проконсультируйте со стоматологом-гигиенистом. Ни в коем случае не экспериментируйте с народными рецептами.
C добавками
Более мягкие способы отбеливания, которые можно применять 1–2 раза в неделю на протяжении 1,5–2 месяцев.
Простые полоскания
Для отбеливающих полосканий используют раствор, который готовят из чистой воды комнатной температуры и свежего лимонного сока в соотношении один к одному. Для одной процедуры достаточно небольшого количества раствора – около 100 мл.
Полоскать нужно тщательно, чтобы воздействие кислоты распространилось также на межзубные промежутки и придесневые бороздки. Ведь именно на этих участках собираются зубные отложения, которые значительно темнее остальных поверхностей.
Паста с соком
Этот способ могут использовать люди, у которых повышена чувствительность зубов или присутствуют другие неприятные явления.
Заключается он в чистке зубов с помощью привычной зубной пасты, обогащенной несколькими каплями лимонного сока. Такая паста для каждой процедуры готовится заново.
Одинаковой эффективностью обладают оба варианта ее приготовления:
- В первом случае, более сложном, отдельно тщательно смешивают небольшое количество пасты, достаточной для чистки, с 5–6 каплями свежевыжатого сока.
- Второй вариант проще – достаточно поместить пасту непосредственно на щетку, а несколько капель сока добавить сверху.
Сложная паста
Здесь добавляется еще один ингредиент – активированный уголь.
Для приготовления отбеливающего средства необходимо растолочь одну таблетку угля и смешать ее с небольшим количеством пасты. После перемешивания добавляют 5–7 капель сока лимона.
Этим средством чистят зубы по обычной процедуре, однако не чаще двух раз в неделю.
Уголь выступает абразивом, эффективно удаляя твердые частицы зубного налета, а также и абсорбентом – впитывая различные красители и пигментные вещества.
Использовать рекомендуется один раз в несколько дней, желательно на ночь, чтобы исключить воздействие пищевых продуктов на эмаль.
С содой
Здесь также существуют различные варианты приготовления отбеливающего средства и непосредственно проведения самой процедуры.
Сода используется во всех случаях, как прекрасный абразив, который позволяет не только отбелить эмаль, но и снять твердый налет, который образуется на ней:
- Первый способ – к 1/3 чайной ложки пищевой соды добавляют 5–7 капель выжатого лимонного сока, тщательно смешивают и этим составом натирают зубы с помощью марли или щетки.
- Второй способ – сначала протирают поверхность соком либо накладывают нарезанную мякоть на несколько минут, а затем проводят чистку с помощью соды.
- Третий способ – готовят смесь из соды (0,5 чайной ложки), сока (5–7 капель) и 3% раствора перекиси водорода.
Состав наносят на эмаль (это можно делать как на внешней, так и на внутренней поверхности) с помощью кусочка марли или ваты. При этом не следует сильно втирать. Смывают теплой водой через 10–15 минут после нанесения. - Четвертый способ – смешивают по одной чайной ложке соды и уксуса с 10 каплями сока, иногда также добавляют соль. Состав используется для протирания эмали при помощи марли.
Отзывы
Ниже приведены некоторые отзывы. Если вам есть что сказать — оставляйте ваш отзыв в комментариях под статьей, он будет полезен нашим читателям.
Марина Некрасова, Кисловодск.
Пробовала я покупать разные отбеливающие пасты, но ничего не помогало, хотя я не курю и не пью кофе. Решили мы с подругой попробовать отбеливание мякотью лимона, но, как оказалось, у меня слишком чувствительная эмаль. А вот подруге помогло, у нее вскоре результат стал заметен. Все-таки, надо ориентироваться на чувствительность зубов.
Светлана Красина, Санкт-Петербург.
Всю жизнь стеснялась широко улыбаться, мне всегда казалось, что зубы у меня недостаточно белоснежные. Посоветовали мне знакомые добавлять в пасту при каждой чистке зубов по 3 капли лимонного сока. Результат заметила уже через пару недель, передние зубы стали достаточно светлее.
Екатерина Стрельцова, Нижний Новгород.
Решила я попробовать попротирать зубы лимонной цедрой. Ощущения конечно не самые приятные, но думаю ради красоты можно немного потерпеть. Делаю так один раз в две недели, уже пару месяцев. Результат не колоссальный, но вполне заметный.
Использование «производных»
Для отбеливания подходит не только свежий лимон, но и разные его компоненты и производные.
Масло
После обычных ежедневных гигиенических процедур можно проводить полоскания особым составом, который содержит эфирное масло лимона. По отзывам, этот способ дает хорошо заметный эффект только при длительном использовании, однако является наиболее щадящей процедурой из всех возможных.
Чтобы приготовить раствор для полоскания, нужно добавить в стакан едва теплой воды 5–7 капель масла лимона и хорошо перемешать. Дополнительно также можно использовать масло чайного дерева, которое обладает бактерицидным действием.
Как действует отбеливающая зубная паста Лакалют, читайте в следующей публикации.
В отдельной статье мы расскажем о способах осветления эмали с использованием активированного угля.
По ссылке https://www.vash-dentist.ru/krasota-i-uxod/otbelivanie/lazernoe/zubov-zoom-3-opisanie-protseduryi-i-otzyivyi-o-ney.html мы поговорим, что это такое – Zoom 3 и чем отличается от применявшихся ранее технологий отбеливания зубов.
Пищевая лимонная кислота
Вместо свежего фрукта можно также использовать лимонную кислоту, которая применяется в кулинарии.
Один из лучших рецептов с ее использованием заключается в чистке зубов пастой, которую сверху посыпают щепоткой соли и несколькими кристалликами кислоты. Можно предварительно смешать все ингредиенты – так воздействие будет мягче при хорошей эффективности.
Причины потемнения зубной эмали
Прежде, чем воспользоваться этим способом, следует выяснить причину проблемы. Возможно, что собственных сил будет недостаточно.
Факторов, способствующих потемнению эмали зубов, существует достаточно много. Наиболее распространенными являются:
- частое употребление кофе или чая крепкой концентрации;
- курение сигарет или трубки;
- редкие и не тщательные чистки зубов;
- кариозные поражения;
- повреждения нервных окончаний при травмах зуба;
- лечение определенными препаратами, способными вызвать такое явление;
- наличие серебряных пломб;
- отравление солями тяжелых металлов;
- возрастные изменения.
Каждый из этих факторов имеет свои особенности воздействия, придавая зубной эмали определенный оттенок.
Важно! Желтый налет можно устранить самостоятельно, используя подходящий способ. Если же зубы приобрели серый оттенок, или возникли очаги почернения, то потребуется помощь специалиста.
Очевидно, что в ряде случаев отбеливание зубов содой и лимоном может дать желаемый эффект.
Меры предосторожности
Следует знать, что отбеливать зубы лимоном можно относительно редко. Частое использование средства подвергает эмаль агрессивному воздействию лимонной кислоты, которая может способствовать ее ослаблению.
Также после каждой процедуры следует через короткое время тщательно прополоскать рот теплой чистой водой. Иногда в нее добавляют соду, которая являясь щелочью, вступает в реакцию с кислотой, нейтрализуя ее остатки.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Теги в домашних условиях лимон отбеливание зубов рецепты уход чистка зубов
Понравилась статья? Следите за обновлениями
Предыдущая статья
Методы лечения рецессии десны
Следующая статья
Почему зубы чаще болят ночью?
Как отбелить зубы курильщика дома
Интересно, что, по статистике, не только женщины, но и мужчины предпочитают отбеливать зубы дома. Особенно это касается курильщиков, у которых по мере увеличения «стажа» пагубной привычки цвет зубов приобретает крайне нездоровый желтый оттенок. Увы, но никакой «чудодейственный рецепт» из интернета не способен справиться с этой проблемой.
У курильщиков на зубах скапливаются смолянистые отложения, для удаления которых нужно прилагать серьезные усилия, поэтому домашние системы и тем более народные средства будут малоэффективны. Для этой категории подходят только профессиональные системы отбеливания: лазер и Zoom. Однако если человек после этого продолжит курить, то его «естественный» цвет зубов быстро вернется. Если хотите получить длительный результат, придется отказаться от сигарет.
