К счастью, есть альтернатива промышленным средствам — натуральная и безопасная палочка мисвак, которая справляется с гигиеной полости рта и без использования токсичных зубных паст.
Что такое мисвак (сивак) для чистки зубов?
Мисвак, или сивак — щеточка для чистки зубов, представляющая собой кусок ветки или корня дерева, расщепленная на конце наподобие кисточки. Традиционно мисвак изготавливают из дерева арак (горчичное дерево), но используются также оливковое, апельсиновое, дерево Ним, Пилу (Сальвадора Персидская).
Кстати! Сивак был известен на Востоке еще с домусульманских времен, но не теряет своей популярности и в наши дни. Пользуются спросом «жевательные палочки» и в странах юго-восточной Азии.
Где произрастает мисвак
Дерево, из которого делают мисвак называется «Сальвадора персидская» (с латинского). На арабском языке название этого полезного кустарника – «Арак». Произрастает в субтропическом и тропическом климате. «Дерево зубных щёток» можно встретить в Индии, Пакистане, Северной Африке, на Аравийском полуострове. Это небольшой кустарник высотой до 5 м. Кора коричневая, с приятным запахом. Листья съедобны, с горчичным привкусом (поэтому арак ещё называют горчичным деревом). Листья используются в Индии в качестве зелени для витаминных салатов.
Сальвадора персидская растёт на пустынных и глинистых почвах. Суровые условия произрастания способствуют накоплению в растении большого количества биологически активных веществ. Это необходимо для того, чтобы дерево могло выживать в неблагоприятных условиях.
Состав палочки
Мисвак является полностью натуральным средством для ухода за зубами. В состав этих «волшебных палочек» входят более 25 природных компонентов, полезных для здоровья зубов:
- дубильная кислота;
- бикарбонат соды;
- целлюлоза;
- эфирные масла;
- душистые смолы;
- алкалоиды;
- минеральные соли;
- фтор;
- серные вещества;
- двуокись кремния;
- витамин С;
- сапонины;
- стирол;
- флавоноиды;
- триметиламин.
Важно! Мисвак — 100% натуральное, природное средство для чистки зубов, это просто часть растения.
В отличие от привычной зубной пасты, он не содержит никаких вредных веществ наподобие лаурил сульфата натрия, парабенов, пропиленгликоля, бензилалкоголя, красителей, отдушек и т. д.
Порошок мисвака — особенности
В качестве альтернативы или в дополнение к зубной палочке можно приобрети зубной порошок на основе древесного угля из древесины арака. Это природное средство обладает выраженным отбеливающим и противовоспалительным эффектом, уменьшает кровоточивость дёсен, освежает дыхание. В состав включены дополнительные ингредиенты, повышающие лечебные свойства порошка (гвоздика, чёрный тмин, корица).
Используется в тех же случаях, что и палочки: для профилактики и лечения кариеса и болезней дёсен.
Порошок более удобен в применении, так как не требует специальной подготовки и хранения. Он больше подходит для детей, а также тех, кто испытывает трудности при длительном разжёвывании палочки.
Я покупаю чистый порошок мисвака без добавок и делаю зубной порошок по своему рецепту. Беру одну часть мисвака, одну часть молотых трав и одну часть магазинного зубного порошка «Особый» или «Мятный». Все перемешиваю, добавляю эфирные масла и просеиваю через ситечко. Храню в баночке с закрытой крышкой.
Полезные свойства
Богатый природный состав палочки обуславливает ее превосходные свойства по поддержанию здоровья зубов и их лечения.
- Благодаря кремнию мисвак помогает отбелить зубы, убрать пятна на эмали.
- Серные и гальванические вещества не позволяют развиваться бактериям на деснах и в промежутке между зубами.
- Триметиламин в палочке снимет воспаление, успокоит боль при прорезании зубов.
- Фтор в составе палочки защищает зубы взрослых и детей от кариеса.
- Дубильные кислоты и танин снимают кровоточивость и чувствительность десен, залечивают ранки, оказывают вяжущее действие, защищают от воспалений, предохраняют от стоматита и гингивита.
- Бикарбонат соды служит для эффективного очищения зубов, сохраняя их естественную белизну и блеск, придает свежесть.
- Эфирные масла действуют как антисептик и обезболивающее, препятствуют образованию зубного камня, появлению гнилостных процессов.
- Флавоноиды служат для нейтрализации свободных радикалов и защиты от разрушения клеток и внутриклеточных структур.
Согласно исследованиям американских ученых, содержащиеся в деревянной палочке вещества по своему действию схожи с обычными антибиотиком и антисептиком — триклозаном и хлоргексидином, но в отличие от них, не подавляют полезную флору слизистой рта.
Клинически доказано, что использование мисвака позволяет уменьшить численность патогенных бактерий до 75%, подавляется рост золотистого стафиллокока, кандиды, причем эффект сохраняется до 2 суток.
К сведению! При использовании мисвака происходит воздействие на биологически активные точки во рту, расположенные на границе десен и зубов. Их стимуляция положительно влияет на зрение, голосовые связки, устраняет вялость организма, поднимает жизненный тонус.
Химическая чистка
Для профессиональной гигиены на зубы наносят специальный гель, в составе которого кислота и водород. Состав держат несколько минут. Под действием химических веществ зубной камень разрушается. Затем он легко счищается водой.
Методика безболезненная и эффективная, но в межзубных промежутках налёт таким способом удалить не удастся. Также состав неблагоприятно действует на десны, поэтому людям с близко расположенными сосудами его лучше не применять.
Механическая чистка зубов
Самый простой метод профессиональной гигиены зубов. Он проводится с использованием стоматологических инструментов, высокоактивных паст и щёток. Это занимает больше времени, чем чистка остальными методами. При этом есть риск повреждения эмали. Поэтому механический способ используется достаточно редко.
Фторирование зубов
После профессиональной чистки часто проводится фторирование зубов. Оно выполняет 4 функции:
- укрепляет эмаль;
- уменьшает чувствительность зубов;
- замедляет размножение бактерий;
- уменьшает отрицательное влияние кислой среды.
Для этого поверхность зубов покрывается фторлаком. Для этого используют специальную щётку или капу с гелем.
Недостатки
Наряду с обширным списком достоинств мисвака, есть у него и несколько недостатков:
- Небольшой кисточкой трудно очистить дальние зубы и внутреннюю поверхность зубов.
- Также в связи с небольшой площадью щетины, чистить зубы придется дольше, чем обычно. Чистка займет 5-10 минут, в отличие от привычных 2-3 минут при использовании традиционной нейлоновой щетки и пасты.
- После использования мисвака не будет привычного «мятного дыхания», как при использовании пасты.
Профчистка и брекеты
Если установлена корректирующая система для исправления прикуса, стоматологию придется посещать каждые 3-4 месяца. Добиться качественной гигиены в домашних условиях в таком случае бывает затруднительно, поэтому на помощь приходят профессионалы.
Если пренебрегать гигиеническими манипуляциями, со временем может развиться кариес. Для этого понадобится демонтировать конструкцию, что приведет к существенным финансовым издержкам. Кроме того, результат пройденного частично лечения окажется бесполезным.
Разобравшись, зачем нужна профессиональная чистка зубов у стоматолога, как проходит процедура у отдельных категорий пациентов, можно сделать вывод о важности ее проведения в профилактических целях каждые полгода. Если не обращаться к этому методу очищения, не избежать кариозных поражений, пульпита и других патологических процессов. Скопившийся зубной налет является благоприятной средой для роста и размножения болезнетворных бактерий, поэтому от него важно вовремя избавляться.
Как правильно пользоваться?
Для чистки используют палочки длиной 12-17 см и толщиной 0,8 — 1,5 см, изготовленные из веток или корня дерева арак или Сальвадоры Персидской. Зубные палочки из других деревьев изготавливают реже.
Свежесрезанные палочки продают упакованными в вакуумную упаковку, в которой они остаются свежими долгое время.
Мисвак хорошего качества должен быть гибким, не сухим, иметь острый запах пряной древесины, напоминающий хрен или анис. Чем сивак тоньше, тем мягче будет его щетина.
Перед применением палочки освобождают от упаковки, промывают теплой водой и очищают один конец от коры. Сделать это можно ножом, зубами или просто ногтями. Очищенный конец нужно расщепить для образования щетинок. Для этого палочку нужно пожевать, или также воспользоваться ножом. Полученной кисточкой можно чистить зубы и язык.
Внутреннюю поверхность зубов правильно чистить боковой частью кисточки, как бы выметая налет с зубов. Движение напоминает убирание излишков краски с кисти о край банки.
Внимание! Не следует сильно надавливать на палочку, чтобы не повредить эмаль и десны.
Применять мисвак следует утром, вечером и каждый раз после еды. После применения палочку нужно промыть водой. Если щетинки мисвака стали редкими, нужно обрезать кончик и сделать новую щеточку. Обычно палочки хватает на 1 месяц использования.
Как выбрать качественный мисвак
У палочек может быть солёный привкус, если растение произрастало на солоноватых почвах. Такой мисвак может быть даже с белым налётом, но при этом вполне качественным. Сладкий же привкус указывает на добавление синтетических ингредиентов для увеличения срока хранения. Лучше покупать сивак без дополнительных консервантов. Природных веществ растения вполне хватает для предохранения от порчи. При условии, что мисвак качественный и упакован свежим. Также не рекомендуется приобретать сивак с дополнительными вкусами, например, со вкусом мяты, так как в этом случае используются синтетические ароматизаторы.
Тонкие палочки (до 1 см в диаметре) более нежные, их проще разжёвывать, они более сочные. Их лучше использовать при болезненных дёснах, склонных к кровоточивости. У толстых – жёсткие волокна, такая щёточка обладает лучшим отбеливающим эффектом. Но её грубые волокна хуже проникают в труднодоступные места, ей сложнее чистить боковую поверхность задних зубов.
Хороший сивак имеет сильный приятный аромат. Палочка не должна быть слишком толстой, а также слишком длинной. Средняя длина —15–20 см. Именно такой мисвак лучше всего подходит для комфортного применения.
Часто задаваемые вопросы
1. Можно ли давать палочку детям и с какого возраста? Ребенку можно давать палочку, если у него прорезался хотя бы один зуб. Так он привыкнет к необходимости ухода за зубами, кроме того, жевание палочки способно облегчить боль при прорезывании зубов.
2. Когда лучше обрезать использованные ворсинки? Рекомендуется обрезать использованную кисточку после 2-3 чистки.
3. Как долго разжевывать мисвак? Палочку следует разжевывать, пока волокна не отделятся друг от друга и не получится мягкая кисточка. Обычно требует 5-10 нажатий жевательными зубами.
4. Можно ли использовать сивак при беременности и грудном вскармливании? Беременность и период лактации не являются противопоказанием для применения мисвака. В палочке отсутствуют вещества, способных спровоцировать аллергию у ребенка или повлиять на сократительную способность матки. Есть мнение, что в период лактации маме нужно исключить из рациона продукты, имеющие резкий и сильный запах. Мисвак, конечно, имеет специфический запах, но его не употребляют в пищу и он вряд ли способен повлиять на вкус молока.
5. Не повредит ли средство эмаль зубов? Мисвак не содержит абразивов и не способен повредить эмаль.
6. Чистить зубы нужно просто корешком или добавлять зубную пасту? При использовании мисвака в зубной пасте нет необходимости, т. к. все полезные для здоровья зубов элементы содержатся уже в самой палочке.
В какое время чистить зубы мисваком по сунне?
Чистка зубов сиваком дозволено в любое время суток, однако имеются временные интервалы, когда использовать сивак желательно.
Во время омовения (как отметили выше).
После возвращения домой – рекомендуется применить мисвак сразу после того, как мусульманин переступит порог своего жилища. Супруга Пророка (мир ему) – Аиша (да будет доволен ею Аллах) сказала: «Когда Посланник Аллаха (мир ему), входил в жилище, то первым делом он брался за сивак» (Муслим).
После сна. В одном хадисе есть информация о том, что пророк (мир ему), просыпаясь на ночную молитву, чистил зубы мисваком (Бухари).
Перед тем как отправиться в мечеть, как это делал Посланник Аллаха (мир ему). Известно о том, что перед коллективной молитвой, он использовал благовония и освежал дыхание сиваком.
Отзывы потребителей
Ниже приведены некоторые отзывы покупателей. Если вам есть что сказать — оставляйте ваш отзыв в комментариях под статьей, он будет полезен нашим читателям.
Поддавшись рекламе интернет-магазина, я купила палочку мисвак «на пробу», благо цена была невысока. Открыла, помыла водой, разжевала, все по инструкции. От горячей воды щетинки стали мягкими, чистить зубы было приятно. Удивилась приятному ощущению чистоты на зубах, налета не было, и это притом, что я почистила их просто веткой, без всякого средства! Эффект мне понравился, буду чистить зубы этой палочкой и дальше!
Купил мисвак по совету знакомого. Понравилось, что не было никакого ярко выраженного вкуса и запаха, присутствовала небольшая горечь, наподобие сигаретного дыма. Чистит хорошо, но времени уходит больше, чем если пользоваться обычной щеткой. Можно оставить на вечернюю чистку, или брать с собой и пользоваться в течение дня, и пасту носить с собой не надо.
Зубная нить
Для чистки межзубных пространств используется нейлоновая нить. Ее протягивают между зубами, охватывая каждый по очереди так, чтобы она образовывала букву «С». Нить соскабливает зубной налет с большей силой, чем ирригатор. Из-за этого продолжаются споры о том, полезна ли зубная нить: некоторые врачи считают, что ей можно травмировать мягкие ткани, а в случаях, если десна опустилась, частично обнажив корень, пользоваться ей может быть просто больно.
Во время чистки зубная нить должна обхватывать зуб полукругом
Большинство стоматологов сходятся во мнении, что ирригатор и зубная нить эффективны в разных ситуациях. Первый подходит для ежедневной чистки, а вторую можно пользоваться при необходимости и удалять более прочные отложения налета.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, для чего нужен мисвак и как правильно его использовать:
На сегодняшний день проведено множество исследований, подтверждающих пользу использования мисвака для полости рта. Содержащиеся в нем активные природные вещества защищают зубы от болезней, палочка мягко удаляет с зубов налет и камень, пользоваться ей очень удобно и приятно.
Кроме того, отслужив свой срок, палочка не загрязняет окружающую среду, так как на 100% натуральна. Вероятно, поэтому мисвак так популярен среди людей, следящих за своим здоровьем, предпочитающих все натуральное синтетическому и заботящихся об экологии.
Противопоказания
Несмотря на эффективность процедуры, а также безвредность и безопасность того, как происходит профессиональная чистка зубов в стоматологии, в некоторых случаях методы очищения противопоказаны. Это актуально при:
- диагностирования острых инфекционных заболеваний бактериальной или вирусной этиологии;
- воспалении слизистых оболочек полости рта;
- несовершеннолетнем возрасте (до 18 лет).
Встречаются и индивидуальные ограничения, характерные для отдельных пациентов. Например, сюда можно отнести повышенную чувствительность резцов, клыков и моляров, аллергические реакции на компоненты анестетиков и другие вещества. В любом случае понадобится обязательная консультация стоматолога, он рассмотрит все плюсы и сопоставит их с возможными рисками.
Есть ли ограничения для беременных женщин
Во время беременности нужно бережно относиться к своему здоровью, поскольку мать отвечает не только за собственный организм, но и за состояние ребенка в утробе. Полости рта следует уделять особое внимание. В гестационном периоде разрешены многие виды профессиональной чистки зубов в стоматологии (как делают методом ультразвука и другими способами, рассмотрено выше), однако при этом важно учитывать некоторые моменты.
Большое значение имеет срок вынашивания. В третьем триместре процедура противопоказана, поскольку из-за стресса может вызвать интенсивные маточные сокращения и привести к преждевременным родам. До 28 недели гестации очищать зубные ряды у гигиениста можно, если будущая мама хорошо себя чувствует и гинеколог в женской консультации не обнаружил противопоказаний.
Придя в клинику, стоит уведомить врача о беременности. Так получится подобрать наиболее безопасный и эффективный способ очищения.
Есть ли ограничения для детей и подростков
Некоторые родители полагают, что молочные единицы у малышей не требуют тщательного ухода и лечения, поскольку все равно выпадут и сменятся на постоянные. Если запустить гигиену ротовой полости, может потребоваться преждевременная экстракция, которая негативно повлияет на последующее прорезывание коренных резцов, клыков и моляров.
Ребенка нельзя водить на ультразвук и лазер, поскольку такие методы могут навредить хрупкой и тонкой детской эмали. Как проводится процедура, делается профессиональная чистка зубов у маленьких пациентов:
- наносится специальная паста, укрепляющая твердые ткани и предупреждающая кариес;
- выполняется деликатное очищение «Air-Flow» (в возрасте старше 6 лет);
- ручная обработка (стоматолог должен иметь большой опыт и высокую квалификационную категорию).
Выбор пасты
Пасты бывают гигиеническими, профилактическими и лечебными. Первые решают единственную задачу — очищают эмаль. Вторые за счет антисептического компонента помогают предотвратить развитие гингивита и кариеса. Третьи назначаются стоматологами в терапевтических целях — самостоятельно их лучше не использовать.
Также зубные пасты различают по результатам применения: • отбеливающие — слегка осветляют эмаль, но кардинальных изменений от них ждать не стоит; • укрепляющие — содержат фтор, полезны для здоровья эмали; • десенсибилизирующие — снижают чувствительность; • противовоспалительные — помогают при гингивите.
Абразивность характеризует степень воздействия на налет. Среднее значение этого показателя — от 50 до 80. Выше можно брать изредка для осветления зубов. Более низкая абразивность показана при чувствительности эмали и десен.
Как чистить стоматологические конструкции?
Стоматологические конструкции во рту вносят поправки в процесс чистки: • Коронки. Больше внимания нужно уделять зоне, где десна соприкасается с протезом. • Мостовидные протезы. Им больше подходит круглая монопучковая щетка. • Виниры. Зубы, где они установлены, нельзя обрабатывать нитью. На остальные методы запрет не распространяется. • Брекеты. Пространство под дугой и область прилегания к эмали очищаются ершиками.
Во всех перечисленных случаях необходимо пользоваться ирригатором. Привычные приспособления для чистки не способны проникнуть во все места, где скапливается налет. Для воды же преград нет. Под напором, задаваемым прибором, она выбивает застрявшие фрагменты пищи, не позволяя им разложиться или превратиться в камень.
